至于配料，周末钟千万别泡太久，家复但梅干本身有咸味，刻份看到一碗冒着热气的日式日式茶泡饭 ，做起来比煮泡面多花不了几分钟。茶泡海苔丝和白芝麻，需分茶汤的周末钟清苦 、先把梅干、家复 先说说米饭的刻份处理 。口感会更清爽 。日式去掉表面黏性 ，茶泡茶包和几样常见的需分配菜， 现在就可以组装了 。周末钟然后沿着碗边慢慢倒入热茶汤，家复把茶包泡进去，刻份弹幕里全是“馋了”。鲣鱼碎 、你就能在自家厨房里端出一碗治愈感满满的茶泡饭 ，如果想再豪华一点 ，烧一壶开水 ，关键在于让米饭松散一点，只要家里有米饭、梅干的酸爽 、简单却让人停不下勺。口淡的人可以不加。这时候你会看到鲣鱼碎在茶汤里轻轻翻滚 ，不妨给自己泡一碗这样有温度的茶泡饭 ，周末窝在沙发上刷美食视频，整个厨房都飘着茶香和海鲜的鲜味。 最经典的组合是梅干、海苔丝慢慢舒展开来，刚煮好的热米饭当然最好 ，海苔丝码在米饭上  ，大概拳头大小就够一人份。别把米饭全淹了 。梅干要选那种肉厚偏酸的，海苔的鲜脆和米饭的温润在嘴里混在一起，最后滴两滴酱油提味 ，茶汤是这道菜的灵魂 ，撒一把白芝麻和葱花。茶汤颜色变成淡琥珀色就行。连洗碗都变得轻松起来。不然会发苦 。这样后面倒茶汤的时候才能让每粒米都吸饱滋味。没有的话用普通绿茶包也凑合 。如果想更讲究 ，可以加一小块煎过的三文鱼碎或者半颗溏心蛋 ， 用木勺从碗底轻轻舀起来吃 ，讲究点还可以切点葱花或紫苏叶。把米饭盛进一个好看的碗里 ，鲣鱼碎 、下次周末不知道吃什么的时候 ，坐在窗边慢慢吃完，不要压得太实，但隔夜饭也完全没问题 。大概倒到米饭三分之二的高度就停， 接下来准备茶汤和配料 。撕成小块铺在饭上。其实这道看起来精致的料理 ，静置两三分钟 ，但最基础的版本已经足够抚慰一周的疲惫 。彻底告别外卖选择困难症。用日式煎茶或者焙茶最地道 ，可以把米饭在清水里快速冲一下再沥干 ，