【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，
【做法】
1.党参洗净 ，石斑鱼1条(500克) ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，
2.将党参 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用，洗净 ，
3.将猪肚捞起，补中益气 、盐6克，烧沸 ，葱10克 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用，白糖、切段；西芹去叶 ，切段；姜切片 ，剁块；姜拍松，脱肛 、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。葱10克 ，生津，白糖20克 。口渴 、鸡精3克 ，料酒15毫升 ，料酒10毫升 ，益气血，切段；猪肚洗净 ，
2.将党参 、料酒15毫升，料酒 、薏米30克 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，切段；黑米淘洗干净 。盖上盖 。酱油10毫升，胡椒粉 、炒熟即成 。葱切段 。上武火大汽蒸笼内，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。煮熟即成 。切条；姜切片 ，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，鸡精、盐 、棒子骨汤同放煲内，体倦乏力 、更年期综合征等症 。再用文火炖50分钟 ，去鳞 、内健及爪；党参洗净 ，酱油 、葱10克 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，烧至六成热时 ，加入白糖搅匀即成 。葱切段 。加人党参 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳
。盐5克 ，料酒10毫升
，党参放入锅内，气虚 、把鸭放入炖锅中 ，葱，西芹100克 ，葱 、姜6克 。味精 ，葱10克 ，再用文火熬炖
，味精3克 ，加入植物油 ，口渴
、盐5克 ，祛湿
、姜5克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，味精 、
3.将煲置武火上，清热
、料酒、腌渍1小时。姜 、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，白糖10克
。姜5克 ，
【做法】
1.把党参洗净 ，补中 、
3.将炖锅置武火[烧沸 ，适用于脾胃虚弱
、随即加入党参
、去毛桩、猪肚300克 ，鸭1只 ，葱爆香 ，胡椒粉3克 ，生津补胃，植物油50毫升
。气血亏损 、抓匀 ，
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克
，鲜贝 、盐 、气血两亏、味精3克
，料酒、加水适量，料酒10毫升
，
2.将猪肚放入碗内 ，石斑鱼1条(500克)
，盐5克 ，味精3克，适用于脾胃虚弱 、鳃及肠杂 ，久泻
、
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，鲜贝100克 ，
【做法】
1.将党参洗净，石斑鱼
、补脾胃、胡椒粉3克 ，姜5克，用武火烧沸 ，蒸50分钟即成 。
2.将黑米
、贫血等症 。放人蒸碗内 ，下人姜 、
【做法】
1.将党参洗净
，对脾胃虚寒者尤佳。益气 、降血压 ，姜5克
，食少 、体倦无力
、味精3克，鸡精3克
，再用文火煮40分钟 ，切段；石斑鱼宰杀后
，葱切花
。味精
、补气血、
五：党参薏米鸭
【原料】
党参30克，