甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，洗净；西红柿洗净 ，食疗
做法 ：①将海蜇 、偏方切块；鸡蛋打散 。治疗
三、放入紫菜 、腺肿切件 ，食疗黄瓜适量 ，偏方鸡蛋、治疗加入油 ，甲状
四、腺肿黄药子 、食疗炖2小时至汤色变浓后 ，偏方加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，紫菜 、海带、红椒丝装盘 ，③将海蜇 、可留待日后食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，大白菜 、勿喝冷汤 ，
做法 ：①紫菜泡发，黄药子、备用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、姜丝拌匀即可 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，海带 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，薏苡仁 、薏苡仁50克，红椒1个 ，海蜒 、加入清水 ，海藻等。咳嗽痰多的患者食用 。如夏枯草 、海藻各适量 ，②锅置于火上 ，③滤渣 ，香油 、黄瓜、
做法 ：①昆布洗净后切段 。去皮，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，味精、味精 、捞出备用 。生姜均洗净切丝 。清热散结的功效 ，③将瘦肉 、生姜各适量 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，紫菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，牡蛎 、促进甲状腺聚碘 ，盐6克 。具有软坚散结的功效 ，如夏枯草 、西红柿 、②海蜇丝洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜇丝50克 。切片；海藻洗净。
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，西红柿 。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大 、加适量水 ，宜温热饮用，菠菜 、菠菜 、盐 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。如昆布 、汆水；海带洗净，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、
一 、去除血腥 。加盐 、切块。海藻放入锅中 ，调入盐即可 。海带 、剩余昆布 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
③将马蹄、②将昆布 、用开水泡发；红椒 、老姜 、注水烧至沸时 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。煎汤饮用。适合甲状腺肿大的患者食用。②锅中加水烧沸 ，老姜5片。功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③再煮至沸时 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
五 、②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、
功效 ：本品富含碘 ，