原料 ：红豆 、解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水再关火，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
做法 ：
1 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
2 、米水添加适量清水，老少大火烧开后关火 ，皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏
暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，否则就煮成粥了 。水。然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时 。连续这样三次 ，薏米 、晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米放入锅中，2 、