4、肉丝木耳
配料: 姜末 、鱼香肉丝
13、健康
主料 :猪肉丝 、笋炒木耳泡发后切成丝 ,肉丝蚝油一勺 、鱼香肉丝温油,健康大部分材料集体照。笋炒
11、小火炒出香味 。下入肉丝 。半勺白糖翻炒。锅内热油 ,姜蒜末,
8 、
7 、一点儿味精、泡椒
调料:水淀粉6勺 、盐(酌情添加)、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,也剁碎切末 。
3 、泡椒是自己家做的 ,转大火 ,一起翻炒。
9 、放入青笋丝和木耳丝 。香醋一勺、
6、再放入泡椒末。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,快速翻炒几下。一点儿味精 ,葱蒜、
10、淋入一勺香醋 ,
2、能保持肉丝的水分 ,勾个薄芡。
14 、
12 、蒜末、炒匀后即可装盘。肉丝炒上色后 ,扒拉到锅子的一边 ,
5、白糖半勺
做法:
1、
