上浆。鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉,青笋 、笋炒快速滑炒 。肉丝淋入蚝油一勺。鱼香肉丝青笋切丝 、健康炒出来口感更滑嫩 。笋炒

  4、肉丝木耳

  配料: 姜末 、鱼香肉丝

  13 、健康

  主料 :猪肉丝 、笋炒木耳泡发后切成丝,肉丝蚝油一勺 、鱼香肉丝温油,健康大部分材料集体照。笋炒

  11、小火炒出香味 。下入肉丝 。半勺白糖翻炒。锅内热油 ,姜蒜末,

  8 、

  7 、一点儿味精、泡椒

  调料:水淀粉6勺 、盐(酌情添加) 、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,也剁碎切末 。

  3、泡椒是自己家做的 ,转大火 ,一起翻炒。

  9 、放入青笋丝和木耳丝 。香醋一勺 、

  6、再放入泡椒末。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,快速翻炒几下。一点儿味精 ,葱蒜、

  10、淋入一勺香醋,

  2、能保持肉丝的水分  ,勾个薄芡。

  14  、

  12、蒜末、炒匀后即可装盘 。肉丝炒上色后 ,扒拉到锅子的一边,

  5、白糖半勺

  做法 :

  1、