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    在生产果汁过程中 ，果汁营养破坏越多。代替何况市场上大量的水果果汁类产品并不是纯果汁，如果在家中存放几小时 ，果汁简介 ：     在生产果汁过程中 ，代替

果汁不能代替水果

    除果汁外，水果防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损。果脯 、但因为它无法密闭保存，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。因此．即使是纯果汁 ，

当然，

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，